お知らせ

2018 / 02 / 19
07:26

3月Event】30km走行を維持する体幹トレーニング!

Hamster Spin福田さんに学ぶ!30km走行を維持する体幹トレーニング!』
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日時:3月3日(土) 17:00〜20:30
参加費:3000円(ワンドリンク/食事付き)
服装:軽い運動が出来る格好
応募:https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfYlQ2IFepgbql1VdnsLk7iroQ3EtLDxz_-9e4sNiT65tT6Lw/viewform
  スケジュール :
   17:00 (30分) 開場
   17:30 (90分) 座学&実技
   19:00 (60分〜90分) 食事と個別質問
   20:30 (30分) 終了
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座学を含めた実際のトレーニングを90分ほど行ってから、
お食事を食べながら質疑応答の時間となります。お飲物、食事もつきます!!

 

Today's Schedule